Sara Quevedo Frades
Preparadora fÃsica y deportiva con más de 20 años de experiencia. Nacida en Zamora ya desde su infancia recibió formación como gimnasta en las escuelas deportivas del Ayto de Zamora, además fue integrante del grupo de Danza de la Diputación de Zamora (Grupo de Coros y Danzas Doña Urraca | Zamora | Facebook) con el que participó en diversos festivales internacionales, EE.UU, Taiwán, Cuba, Brasil, Rusia, Alemania,Dinamarca, Francia, Italia...
Desde el año 90 hasta el 2000 impartió clases de manera continuada en la Escuela de Danza de la Diputación de Zamora.
Es diplomada en Magisterio por la Universidad de Salamanca, asà mismo cursó los estudios del primer ciclo de la Licenciatura en Humanidades.(1995/2003)
Desde el año 2000 ha obtenido tÃtulos con las escuelas de formación deportiva más relevantes
FEDA ( Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness) Pilates Suelo I, II. III Certificación Integral Peak Pilates.
Akro Studio. Especialización con implementos (Arc barrel, Fitness Circle, Thera Band) Xtensal Training. Especialización en Método Pilates y Escoliosis
Pilates Wellness. Pilates durante el embarazo
Fisio Plus Pilates.Aplicación clÃnica de Pilates para lesiones y patologÃas especÃficas AICM (Academia Interdisciplinaria en Ciencias de la Motricidad). Curso de Gimnasia Abdominal HipoPresiva.
Universidad de Salamanca. Nutrición y Rendimiento Deportivo
Siempre en continua formación y reciclaje ha participado en numerosos Congresos y Cursos con especialistas en Pilates como Gideon Avrahami,Mabel Cabrera, Manuel Pedregal Canga, Luisa Core.
Además es Monitora de Natación y actividades Acuáticas, asà como socorrista acuática de Cruz Roja.
Desde 2005 y sin interrupción ha impartido clases en numerosos centros deportivos de la provincia de Salamanca. En 2012 abrió las puertas de su propio Centro especializado en la preparación fÃsica y bienestar de la Mujer www.familybalance.es